Pour nos ados

Formule Kid

Pour vos enfants entre 10 et 15 ans, une activité physique adaptée à leur besoins
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Plateau muscu

Développez votre force

Gagnez en masse musculaire et sculptez votre corps sur notre plateau haut de gamme garanti Panatta
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Plateau cardio

Gagnez en endurance

Travaillez votre capacité cardiorespiratoire et votre résistance physique
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Cours collectifs

Convivialité et échange

Humour et bonne humeur sont toujours au rendez-vous : avec nous, vous entraîner est un plaisir
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Équipement Panatta

Plateau de musculation

Il est constitué de plus de 30 machines Panatta (leader en Europe), en majorité en poids libre et unilatéral, convenant à toutes les morphologies. Votre entraînement se déroule en toute sécurité.
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Coachs diplômés d’État

Cours collectifs

Nous proposons plusieurs cours parmi les plus demandés : crosstraining, gym douce, kid training. Excellent pour renforcer, modeler et tonifier votre corps ainsi que pour renforcer votre vitalité au quotidien.
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Équilibre

Compléments alimentaires

Il convient de porter une grande attention à ses habitudes alimentaires sans forcément négliger les possibles bénéfices d’une supplémentation. Les compléments alimentaires peuvent vous aider.
carte Voir sur la carte Visite virtuelle

30 avenue Jacques-Besse, 81500 Lavaur

  • Pas de frais d’inscription
  • Séance d’essai gratuite
  • Report vacances et maladie
  • Avantage tarifaire pour police, gendarmes, pompiers
NOS ATOUTS

Le meilleur à votre disposition

Référencé Panatta
Tout notre plateau est de marque Panatta, numéro 1 européen de l’équipement de musculation
Équipement sécurisé
La plupart de nos machines disposes d'un système de sécurité pour vous entraîner en toute tranquillité
Convivialité
La convivialité, la bonne humeur et l’humour font partie de nos valeurs. Avec nous, vous entraîner sera un plaisir.
Ouverture 7 jours/7
Un badge est mis à votre disposition pour accéder à la salle de 6h00 à 23h00.
Panatta
Musculation
Tirage vertical
Convivialite
LES PLUS
COMPÉTENCES
Valeurs

Évolution

Bien-être

Vitalité

Sculpture

Taux de satisfaction

Vérifiez nos compétences

Quand les usagers s’expriment librement concernant ce qu’ils pensent de nos services, voici ce qu’il en ressort…
Professionalisme
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Question
FAQ

Vos questions
fréquentes

  • Les compléments alimentaires sont-ils nécessaires ?
    Les compléments alimentaires n’ont rien d’obligatoire. Il s’agit d’un apport qui peut répondre à un éventuel manque de nutriments dans votre organisme. Ainsi, ils interviennent pour compléter un déficit ou un manque en macroaliments et minéraux : lipides, glucides, protéines.
  • Pour une perte de masse graisseuse, dois-je favoriser les exercices de force ou de cardio ?
    Sur un temps équivalent, un exercice de force brûlera davantage de calories qu’un exercice cardio. L’exercice cardio provoque une perte d’eau, puis une perte de masse graisseusse, et à long terme une perte de la masse musculaire. En revanche, le cardio favorise l’endurance musculaire et cardiovasculaire pour une meilleure récupération sur les exercices de force. Un exercice de force en charges lourdes, quant à lui, va consommer les stocks de glucides qui, au repos, se transforment naturellement en masse graisseuse. Cela occasionne une perte de masse graisseuse et construit la masse musculaire.
    Pour une perte de masse graisseuse, il est donc conseillé de favoriser la force, sans négliger le cardio.
  • Les exercices de charge donnent-ils trop
    de muscles aux femmes ?
    Non, car pour prendre beaucoup de muscles, il faudrait un entraînement extrêmement intensif et de long terme.
  • Je suis débutant. Quelle est ma priorité ?
    Je priorise la maîtrise de la technique et de la bonne posture avec usage de charges légères ou modérées avant de prendre des charges lourdes.
  • Dois-je nécessairement arrêter le sport en cas de blessure ?
    Non, je détermine l’origine de la blessure avec le médecin et, ensuite, j’adapte mes exercices sous l’encadrement du coach sportif diplômé d’État ou certifié.
  • La fréquentation de la salle est-elle déconseillée à ceux qui auraient subi un malaise cardiaque ?
    Le certificat médical est obligatoire. C’est votre médecin qui détermine si votre état est compatible avec le sport en salle. Saik Sport dispose de matériel équipé en cardiofréquencemètres pour un entraînement en toute sécurité.
Équipe
À votre service

Notre équipe

Amaury DAL MOLIN
Coach
Amaury DAL MOLIN
Coach
Eloy CHAPUIS
Gérant
M. CHAPUIS
Gérant
Kevin DOMINICI
Coach
Kevin DOMINICI
Coach
Les formules

Nos tarifs

Tranquillité

 
Pour 24 mois30 €/mois
  • Plateau musculation
  • Espace cardio
  • Cours collectifs
  • Coach diplomé à disposition
  • Libre accès via badge

Traditionnelle

Notre coup de cœur
Pour 12 mois35 €/mois
  • Plateau musculation
  • Espace cardio
  • Cours collectifs
  • Coach diplomé à disposition
  • Libre accès via badge

Liberté

 
Sans engagement45 €/mois
  • Plateau musculation
  • Espace cardio
  • Cours collectifs
  • Coach diplomé à disposition
  • Libre accès via badge
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Les horaires

Plateau & Cours Collectifs

Planning
LUNDI6h00 - 23h00
MARDI6h00 - 23h00
MERCREDI6h00 - 23h00
JEUDI6h00 - 23h00
VENDREDI6h00 - 23h00
SAMEDI6h00 - 23h00
DIMANCHE6h00 - 23h00
  • Tous
  • Coaching
  • Crosstraining
  • Gym douce
  • Kid training
Gym douce 12:00 - 13:00
Kid training 17:00 - 18:00
Gym douce 12:00 - 13:00
Coaching 18:00 - 20:00
Coaching 18:00 - 20:00
Coaching 18:00 - 20:00
Crosstraining 18:00 - 19:00
Coaching 18:00 - 20:00
Coaching 18:00 - 20:00
Crosstraining 14:00 - 15:00
Kid training 14:00 - 15:00
Crosstraining 19:00 - 20:00
Coaching 18:00 - 20:00
Coaching 18:00 - 20:00
Coaching 18:00 - 20:00
Coaching 18:00 - 20:00
Coaching 18:00 - 20:00
Crosstraining 18:00 - 19:00
Crosstraining 14:00 - 15:00
Crosstraining 19:00 - 20:00
Gym douce 12:00 - 13:00
Gym douce 12:00 - 13:00
Kid training 17:00 - 18:00
Kid training 14:00 - 15:00
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